دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 17 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 17 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 462 بتاريخ الثلاثاء 4 يونيو 2013 - 14:24


 
   
     - قسم الشريعة الإسلامية
- النقاش السياســــــــي
- أقلامنا . . . . .
- أخبار الرياضة المحلية
- أخبار ميلـــــــــــــــة
- أخبار وقضايا المدينة
- قسم المجتمع المدني
- مناسبات خاصة جدا .
- شكاوى واقتراحات .

   
 
   
   

عليكِ تناول المشمش للحفاظ على جمال بشرتك وصحة شعرك!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

عليكِ تناول المشمش للحفاظ على جمال بشرتك وصحة شعرك!

مُساهمة من طرف همسة قلب في الثلاثاء 12 يوليو 2011 - 22:58




تحتوي فاكهة المشمش Apricot
على عدد من الفيتامينات كفيتامين "أ" و "ج" وعلى كمية من البيتاكروتين
beta-Carotene والليكوبين Lycopene. كما يحتوي المشمش على أملاح معدنية
كالفسفور والمغنيزيوم وعلى بعض الأحماض كحمض الستريك الذي يؤدي دوراً
أساسياً في الجهاز الهضمي.





ومن فوائده أنه:


  • يحفظ العين ويقوي البصر
  • يفيد في حالات فقر الدم
  • ينشط جهاز مناعة الجسم
  • يقي من الكولسترول
  • يحافظ على الأوعية الدموية ويمنع ظهور الأمراض المتعلقة بالجهاز الدموي
  • يمنع الإمساك الحاد ويريح القولون
  • يقي من سرطان البروستات
  • ينشط الأعضاء الداخلية، ومنها الطحال والكبد والكلى.
  • يقلل من الإضطرابات العصبية التي يمكن أن تسببها حالات الإرهاق والإنهيار العصبي.
  • يقي الوجه من الأمراض الجلدية وبثور الشباب‏.
  • يغذي الشعر ويكسبه نعومة وحيوية


تجدر الإشارة الى أن نواة المشمش تحتوي على لوزة غنية بالزيت الذي يستخدم للتخفيف من تجاعيد الوجه وإبقائه شاباً.

_________________

اللهم اني ظلمت نفسي ظلما كثيرا فاغفرلي ذنبي انه لا يغفر الذنوب الا انت
اللهم اني عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل قي قضاؤك
اسئلك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او انزلته في كتابك ان تجعل القراان
العظيم ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي
يااااارب
يا حبيبي يا الله


همسة قلب
::: مشرفة قسم المرأة :::
::: مشرفة قسم المرأة :::

تاريخ التسجيل : 20/12/2010
عدد الرسائل : 664
الجنس : انثى
الدولة alg
العمر : 24

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: عليكِ تناول المشمش للحفاظ على جمال بشرتك وصحة شعرك!

مُساهمة من طرف rino في الأربعاء 13 يوليو 2011 - 12:33

شكرا على هذه المعلومات

rino
عضو نشيط
عضو نشيط

تاريخ التسجيل : 14/02/2010
عدد الرسائل : 207
الجنس : انثى
الدولة الجزائر
العمر : 18

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: عليكِ تناول المشمش للحفاظ على جمال بشرتك وصحة شعرك!

مُساهمة من طرف همسة قلب في الأربعاء 13 يوليو 2011 - 23:25

ca fait plaisir

_________________

اللهم اني ظلمت نفسي ظلما كثيرا فاغفرلي ذنبي انه لا يغفر الذنوب الا انت
اللهم اني عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل قي قضاؤك
اسئلك بكل اسم هو لك سميت به نفسك او انزلته في كتابك ان تجعل القراان
العظيم ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي
يااااارب
يا حبيبي يا الله


همسة قلب
::: مشرفة قسم المرأة :::
::: مشرفة قسم المرأة :::

تاريخ التسجيل : 20/12/2010
عدد الرسائل : 664
الجنس : انثى
الدولة alg
العمر : 24

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: عليكِ تناول المشمش للحفاظ على جمال بشرتك وصحة شعرك!

مُساهمة من طرف ..شهد.. في الجمعة 15 يوليو 2011 - 16:21

thanks

..شهد..
عضو نشيط
عضو نشيط

تاريخ التسجيل : 14/07/2010
عدد الرسائل : 235
الجنس : انثى
العمر : 22

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى